Сделать свои роды более мягкими - реально.

Можно создать комфортную атмосферу и использовать техники, помогающие проживать ощущения.

Сегодня об этом расскажет Виктория Шестакова.
Доула, специалист по осознанном дивижению и мама 2 детей.